Tanzen

Tanzen ist als gesellschaftliches und kulturelles Ereignis bekannt. Auch die positiven Auswirkungen auf die Psyche und allgemeine Fitness sind allgemein bekannt. Jedoch wird beim Tanzen oft der sportliche Aspekt vergessen. Dabei braucht sich Tanzen nicht vor anderen Freizeitsportarten zu verstecken. Es werden Körperspannung, Trittsicherheit und eine Mischung aus Ausdauer- und Schnellkraft benötigt. Dazu kommen koordinative Anforderungen an die Bewegung in der Musik und im Paartanz an die gemeinsame Bewegung. Also vereint Tanzen mehr Anforderungen, als man sie von den meisten anderen Sportarten kennt.

Wir greifen dies sportlichen Aspekte auf und bieten unseren Mitgliedern die Möglichkeit, bei uns zu tanzen. Wir stellen unseren Mitgliedern den Raum und die Musik zur Verfügung. Dabei weichen wir von den gesellschaftlichen Aspekten der Tanzschule ab und fördern die Bewegung als freizeitsportliche Leistung. Unsere Practice beginnt mit einem allgemeinen mobilisieren und mit Stärkungsübungen und geht dann in den tänzerischen Teil über. Zum Abschluss gibt es noch ein gemeinsames Nachdehnen.

Natürlich stehen unseren Mitgliedern auch unsere allgemeinen Angebote zur Verfügung. So können unsere Mitglieder z.B. zu extrem günstigen Konditionen in unserem Fitnesscenter einschreiben und bieten wird zudem 1x wöchentlich ein gemeinsames betreutes Training. In diesem machen wir mit Euch spezielle Übungen für das Tanzen. Ihr könnt auch alle anderen Angebote und Aktivitäten unseres Vereins besuchen.

Im Folgenden findet Ihr unsere Angebote für spezielle Tanzbewegungsangebote.