Die sportliche Herangehensweise beim Gesellschaftstanz, besonders bei den lateinamerikanischen Tänzen, fordern nicht nur Ausdauer, sondern auch Kraft und Koordination. Viele, die Tanzen lieben, stoßen oftmals an ihre tänzerischen Grenzen. Das liegt jedoch zumeist nicht an einem Mangel an Talent, sondern an einem zu geringem allgemeinen Trainingszustand. Das wollen wir mit dir verbessern. Daher bieten wir dir ein Fitnessprogramm, dass speziell auf Tanzen ausgerichtet ist.
Wir bieten dir die Möglichkeit, an unserem Kraft- und Beweglichkeitstraining teilzunehmen. Dabei trainierst du 1x pro Woche gemeinsam mit einer Trainerin oder einem Trainer, der dir bei der Durchführung hilft und Tipps für ein effizienteres Training geben. Das Training ist jeweils auf 6 Monate ausgerichtet.
Wenn du eine intensivere Betreuung oder die Erstellung eines Trainingsplans benötigst, bieten wir eine intensivere Betreuung. Du bekommt einen Plan und ein angeleitetes Training im Fitnesscenter. Das Training findet zumindest 1x pro Woche statt und dein Programm gibt dir die Möglichkeit für 2 weitere, freie Trainingstage.
Für Gruppen ab einer Größe von zumindest 4 Personen ist ein Kursstart jederzeit möglich.
Wir freuen uns, dass wir Felix Andreaus als Trainer gewinnen konnten. Er tanzte in Österreich bis in die höchste Startklasse sowie auf nationalen und internationalen Turnieren. Er erreichte Rang 308 der Weltrangliste und gewann den Wiener Vizemeister- sowie den Niederösterreichischen Landesmeistertitel. Nach seiner Tanzsportkarriere begann er mit Tango Argentino.
Die Anmeldung erfolgt über sport@sport-b-geistert.at
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme.