Beachvolleyball wir in Österreich oft nur im Sommer gespielt und trainiert. Wir wollen das ändern und beginnen ab 2026 ein ganzjähriges Beach-Volleyball Training aufzubauen. Dabei wollen wir nicht nur Damen und Herren, sondern auch Kinder- und Jugend-Mannschaften an den Start bringen.
Auch hier ist es nicht wichtig, wie gut du schon spielst, sondern wie hart du trainieren willst und kannst. Wir bieten und erwarten uns ein gutes, konzentriertes und hartes Training. Zudem werden wir auch mit unseren Beach-Spielerinnen und Spielern 1x pro Woche ein verpflichtendes Krafttraining im Fitnesscenter abhalten. Dazu geben wir dir ein Trainingsprogramm mit weiteren Kraft- und Ausdauereinheiten und erwarten von dir ein selbstständiges Training. Und wir haben für unsere Beach-Mannschaften einen ganzjährigen Trainingsplan nach sportwissenschaftlichen Grundlagen um so optimal deine spielerischen, körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu fördern und zu entwickeln.
Ihr könnt uns auch gerne schreiben, wenn Ihr Fragen habt: volleyball@sport-b-geistert.at
